乳鸽煲绿豆的禁忌，孕妇不宜吃（减肥人士不要吃）

乳鸽煲绿豆，一种味道好、营养又丰富的汤，深受广大人群的喜爱。不过乳鸽煲绿豆虽好，它也是有禁忌的，接下来就随小编一起去看看乳鸽煲绿豆的禁忌。

乳鸽煲绿豆的禁忌

乳鸽煲绿豆营养价值十分高，体虚的人喝了补身体，但相对的，减肥的人不要吃，否则减肥会无效；此外，如果是不经常动的孕妇，也不要喝乳鸽煲绿豆，因为吃了后容易导致身体发胖、发虚，甚至头晕眼花等，长期下去，不仅孕妇受不了，宝宝也会受到影响。

乳鸽煲绿豆的功效

绿豆、乳鸽都是营养丰富的食物，绿豆有清热解毒、消暑止渴的功效，鸽子有滋阴补阳、养血补气的功效，乳鸽煲绿豆喝了凉血排毒的效果非常好，经常喝的话可以帮助人体排除体内的毒素，具有解皮肤之湿毒的功效；此外，因为白鸽肉还含有一定的胆素，所以乳鸽煲绿豆对降低胆固醇也有一定的功效。

乳鸽煲绿豆汤的做法

1、材料处理：把白鸽处理干净，并把胸腔的东西全部去除，再在锅中把水烧开，将白鸽入锅焯烫，三分钟后取出；绿豆洗净放汤锅，加适量清水，可以加点蜜枣和陈皮，再加入掉水的乳鸽；

2、煲汤调味：材料都放汤锅后，加热烧开，然后慢慢煲制，一小时后，锅中的乳鸽煲绿豆汤就能包好，这时候就需要加盐，调味好后就能取出来食用了。

小结：关于乳鸽煲绿豆的禁忌，看完全文，大家知道了吧，这是一种很营养的汤，普通人喝了不仅有清热解毒、消暑止渴的功效，还有滋阴补阳、养血补气的功效，但是孕妇不宜喝，否则可能导致身体发胖，还会影响宝宝。喜欢绿豆入菜的朋友，还可以看看绿豆可以去湿气吗。

有人认为小苏打洗脸可以变白，所以想天天用小苏打洗脸。小苏打是一种偏碱性的东西，直接接触皮肤会刺激皮肤甚至导致红肿，只能加到其他物质中混合来洗脸，另外并不建议每天使用，假如要用小苏打洗脸一个星期一次就可以了，使用不要过于频繁。

小苏打怎么洗脸

小苏打洗脸可以起到去除角质，让毛孔变小等几个用处，但是假如用它洗脸还是要注意正确的洗脸方法，随随便便使用有一定伤害皮肤的风险。小苏打也就是碳酸氢钠，这是一种弱碱性的东西，它可以起到促进皮肤血液循环等功效，还可以让细胞新陈代谢更快一些。不过大家在水里加入小苏打的时候，可以按照1:5000的比例加，在5000毫升水里加入一克小苏打，混合出来的水可以用来洗脸。

可以在用洗面奶洗脸的时候，将一些小苏打加进去，这样洗面奶可能变得更好用新可以让皮肤更好清洁干净，还可以有效清理黑头，整体看挺不错的。很多人鼻子上有黑头，小苏打还可以去黑头，可以将小苏打倒入水里溶解，然后用比较小的棉片浸泡在水中，把棉片放在有黑头的位置，放个十分钟左右的时间揉揉鼻子，很多黑头都出来了。

小苏打可以经常洗脸吗

不过注意小苏打并不是一种专门洗脸的东西，虽然说一些洗面奶中有小苏打成分，但是浓度都比较低。直接用小苏打刺激性比较大，所以不用用的太频繁，适当隔开点时间比较好。小苏打的用处有很多，不仅可以洗脸还可以清洗衬衣上的油渍，让衣服更干净。

​除了这些之外，平时生活当中，想让自己皮肤更好，可以努力多喝水，让身体水分充足，出门注意防晒，每天早睡早起不熬夜，让身体得到放松和修复，整体状态也会更好一些。

人们买鞋子时候会发现，鞋盒子里面都会有一张白布，其实这个白布有自己的用处。首先可以有效消除鞋子异味，其次鞋子放久了可能会潮湿，白布可以起到防潮功效，所以总的来说这层白布还是有用的。

鞋盒的白布有什么用

1.擦鞋：鞋盒当中的白布是可以用来擦皮鞋的，假如皮鞋脏了用它擦效果不错。这层布不仅不会伤害到皮鞋，同时还有不错的清洁效果，很多脏地方用它很容易就擦干净了。

2.制作防潮包：这片白布还可以用来制作防潮包，首先将白布清洗感觉晒干，然后将茶叶或者花椒放里面，它就有比较好的除味防潮效果。

3.打理灶台：厨房的灶台是很容易弄脏的，这个时候用这块白布打理效果不错，可以在白布上加一些洗洁精，然后当做抹布擦拭灶台，有很好的清洁效果，可以比较容易去除油污。

4.防尘：鞋子长时间不穿可能会落灰，用白布把鞋子包起来可以起到不错的防尘功效，灰尘就不会掉进鞋子里面了。

鞋盒里的纸张有什么用

鞋盒当中的纸张是比较廉价的薄页纸，也可以叫做拷贝纸，它的质地柔软可以很好保护新鞋子，让鞋子不要被压坏鞋型也可以保存完整，还可以有一定防潮功效。另外鞋子买回来之后，里面点纸留着，当鞋子不穿的时候再继续塞进去，这样鞋子可以更好定型，页减少了发霉落灰的情况，鞋子寿命可以有效延长。

这种纸比较柔软，打理灶台油污很合适，加点洗洁精或者其他的清洁剂打理灶台很容易就弄干净了，弄完丢掉就行。另外这种纸又比较强大的吸附能力，可以成功吸走窗户缝隙中的灰尘，它的清洁效果也很强大，可以让窗户很快弄干净。

没有经过处理的新鲜鸭肠，在常温条件下放置一天不建议吃，可能会有发臭的风险影响身体健康，如果是处理过的鸭肠，比如卤制过的鸭肠放置一天之后没有什么异味还是可以吃的，当然假如变味了最好还是不要吃。

鸭肠能不能吃

正常的鸭肠是可以吃的，不用过于担心这些问题，注意购买一些新鲜干净的鸭肠不要贪图小便宜买一些劣质的鸭肠劣质鸭肠虽然便宜但是对身体来说有一定的威胁。有人担心鸭肠中是否有寄生虫，这一点也不用过于担心，假如说正常鸭子的鸭肠也是没什么毛病的，假如吃到有病的鸭子，自己身体没有大碍的话也不用过于忧愁了，自己吓自己是不可取的。

鸭肠营养价值有哪些

鸭肠是鸭子的一种内脏，很多人都爱吃这种食物，它不仅可以炒着吃还可以烫火锅。鸭肠的味道很不错，对身体很有好处。鸭肠中含有丰富的蛋白质维生素等成分，对身体很多方面都有好处，不管是神经还是心脏等等各个方面都需要这些营养成分。而且鸭肠的脂肪酸熔点很低，它是一种很好消化的食物，可以有效对抗多种炎症，还有一定对抗衰老的功效，一些心脏不好的患者可以吃鸭肠让心脏更健康一些。

另外鸭肠的营养价值很高，适合一些营养不良身体不好的人吃，产妇正处于虚荣的时候来一些鸭肠可能身体会好一些。鸭肠可以促进人体新陈代谢对人神经系统心脏消化系统等等都有好处，所以生活中大家是可以适当吃一些鸭肠的。

怎样的鸭肠比较好

​质量好一些的鸭肠颜色是乳白色的，没有太多的粘液，味道也不重，韧性很强，整体比较干净。质量不好的鸭肠可能是灰绿色的，整体吃着比较软没有很多韧性异味也很重，整体质量不过关，大家可以仔细挑选买到质量好的鸭肠。

用食用碱和盐泡鸭肠，可以更好除掉鸭肠中残留的污渍，同时可以让鸭肠口感更好味道更加鲜美。鸭肠在烹饪过程中也可以保持基本形态不会出现缩水的情况。

如何使用碱处理鸭肠

用食用碱处理鸭肠，首先需要先进行基本处理要用食用碱浸泡鸭肠，并且最好将鸭肠当中的油脂刮干净。鸭肠清洗干净之后将它放在盆子里，并且放入一些面粉进行搓洗。

鸭肠弄干净之后可以用冷水下锅，记得放入一些食用碱，用开水焯5分钟之后，用捞子将鸭肠弄出来并且放入冷水进行冷却，弄干水分之后可以继续加工制作。

鸭肠有哪些营养价值

鸭肠顾名思义就是鸭的肠子，这是人们经常吃到的美食，它有很多不同的制作方法，不管是卤着吃还是炒着吃或者炖火锅吃都是可以的。鸭肠味道很特别，对身体也很有好处。鸭肠当中含有丰富的蛋白质b族维生素点等等，可以让人神经心脏消化功能得到更好的维护。

鸭肠也是比较容易消化的食物，可以起到抵抗脚气病的作用，同时还有抗衰老功效。鸭肠中的烟酸对人体很重要，一些患有心脏病的患者可以多吃鸭肠。假如身体中有热喜欢上火的人也是可以多吃鸭肠的。鸭肠当中营养很丰富，身体比较虚弱的人群营养不良的人群都是可以吃鸭肠让自己更好。鸭肠可以起到促进人体新陈代谢的功效，对神经心脏消化系统等都有一定促进作用。鸭肠当中含有丰富的蛋白质维生素等，吃了可以有效提高免疫能力。

如何选择合适的鸭肠

​比较好的鸭肠是乳白色的，有比较多的粘液，没什么太大异味，韧性很强，整体比较干净。假如说鸭肠颜色比较暗淡，吃着比较软说明质量不行最好不要选。

一口洁白的牙齿可以让人相当加分，但是具体应该怎么做才能让牙齿变白也是很多人困扰的事情。想要牙齿变白有几种方法，分别是含食醋、橘子皮、嚼生花生、小苏打洁牙、草莓洁牙等。

牙齿怎么快速变白

1.食醋：食醋是家里常备的，其实陈醋白醋都可以，不是很影响，可以将醋含在嘴里一分钟作用，然后吐掉再刷牙，这样效果很显著。不过这个方法不能过于频繁，避免伤害到牙齿，只有很着急的时候才用。

2.橘子皮：吃完橘子剩下的皮不要丢，留下来还有用处，可以先讲皮晒干制作成粉末，刷牙的时候将粉末撒在牙膏上面，这个方法可以让牙齿有效变白，假如经常抽烟也可以使用这个方法让牙齿更白。

3.生花生：先嚼碎生花生，然后就好像刷牙一般用花生碎清洁牙齿，这样可以让牙齿有效变白。

4.小苏打：可以在刷牙的时候，将小苏打撒在牙膏上面，一个星期弄一到两次，可以让牙齿有效变白。

5.草莓：草莓不仅味道很好对牙齿也有一定功效，大家可以直接弄碎一个草莓，刷牙的电时候不断擦牙齿，坚持下去就会有效果。

怎样才能保护牙齿

想要保护牙齿多刷牙很重要，早晚刷牙不能少，不要因为懒惰不刷牙，最终会影响到牙齿健康。假如经常喝咖啡喜欢抽烟喝酒的人，建议多去牙科医院洗牙，让牙齿保存健康状态也可以变得更白。

​刷牙牙刷最好用软毛的，及时更换牙刷三个月换一次比较好。牙膏可以尝试永不同的种类，刷牙可以用温水。洋葱是不错的杀菌食物，多吃洋葱可以有效杀死口腔当中的多种细菌，可以让牙齿尽可能保持健康状态。对人们来说一口好牙是很重要的，大家不要忽视它，好好保护才是关键。

一般来说干挑燕窝都采用很好的轻毛毛燕，这种燕窝品质好，没有太多毛，只用稍微打湿就可以挑毛，干挑燕窝完整度更好。而湿挑燕窝需要先让燕窝进水泡发，然后吸干处理再进行挑毛。这样的燕窝已经泡发过一次，完整性不好，缝隙也更大。

如何更好挑选燕窝

1.首选白燕：目前市面上有白燕和血燕两种，很多人认为血燕营养价值高所以选择血燕，其实白燕更好。首先市面上很多血燕都是染色产品，人们很难找到真正的血燕。其次白燕营养价值其实和血燕差不多，大家就不要强求血燕了。

2.不要太白的燕窝：人们选择燕窝时候，可能喜欢特别白的，但是实际天然燕窝很少有纯白的 一般偏灰偏黄都常见太白燕窝可能是漂白的，反而影响健康。

3.选择干燕窝：干燕窝存放更加容易，而且可以清楚看到其中的原材料。

4.选择薄燕窝：天热燕窝是比较薄的，过于厚重的燕窝可能是刷过胶，也很牢固，所以可以选择薄点的燕窝。

吃燕窝有哪些好处

燕窝主要成分是水溶性蛋白质以及碳水化合物，除此之外还有包括钙、铁等在内的多种微量元素，这些对人体有益。

1.滋补养颜：吃燕窝可以保养皮肤吗，答案是肯定的。燕窝当中的蛋白质含量很丰富，还有氨基酸微量元素等等，这些可以起到一定的滋补养颜功效，还可以让身体更好恢复。

2.增强免疫力：燕窝当中的氨基酸成分是可以让人体免疫力更好的，同时里面多种营养成分也可以让身体更好抵御疾病。

3.养阴补肺：燕窝可以起到一定的养阴补肺功效，假如说咳嗽肺热等等情况也是可以吃些燕窝进行缓解的。

​燕窝是一种常见的滋补食物，可以早上空腹吃或者说晚上空腹吃效果最好，这样才能更好吸收其中的营养成分。

辣条是一种很特别的食物，虽然说不是很健康但是味道不错。100g辣条大约有76卡路里，它的热量也是比较高的。假如一包辣条净含量50g的话它的卡路里就有38卡，为了健康考虑最好还是少吃辣条。

辣条对人体危害有哪些

1.腹泻：辣条主要原料是小麦粉辣椒，同时还有一些添加剂。辣条的制作没有统一标准，其中很多都是小作坊卫生条件很是堪忧，而且辣条一般都很辣口味很重经常吃可能影响肠胃导致腹泻。

2.影响发育：生长阶段的孩子假如吃太多辣条可能会影响到身体的发育，辣条不仅不太卫生同时味道也重，孩子吃多了对身体不利。

3.刺激肠胃：辣条有着刺激性的味道，经常吃会肠胃不好对人体消化也是不利的。

4.导致发胖：经常吃辣条会让人发胖，辣条中有很多油分卡路里也比较高，而且人们吃了辣条之后忍不住去吃更多其他的东西最终会让人体重增加。晚上吃辣条会胖吗，答案是肯定的，辣条油脂很多经常吃会导致发胖，想要减肥的人最好不要吃辣条。

5.致癌：吃辣条是有一定致癌风险的，辣条中含有大量的食品添加剂还有很多防腐剂，这些成分都可能导致癌症。

6.消化不良：辣条中含有很多其他成分，很多都是三无产品是没有太多保障的，经常吃辣条容易刺激人体胃部导致消化不良情况的产生。

吃辣条之后应该如何排毒

1.多喝开水：水可以起到运输养分的作用，可以让人体新陈代谢更快一些，让身体毒素更快排出去吃辣条之后多喝开水可以起到排毒功效。

​2.喝酸奶：酸奶中含有很多有益的乳酸菌是可以让肠道更快蠕动的，吃完辣条之后来杯酸奶可以加速分解毒素，减少宿便的产生，让身体更加轻盈一些。当然这些都是辅助作用，最好的方法还是不要吃辣条最好。

很多人喜欢吃火锅，但是一不小心火锅的油渍弄到衣服上面，注意不要直接用水去洗，避免让衣服更难洗，可以在衣服上涂抹一点洗洁精然后轻轻用手揉搓，或者说涂抹牙膏酒精食盐，然后用清水器清洗一下，这样油污就更好被清除掉了。

吃完火锅的味道怎么清理

1. 喷洒柠檬水：柠檬是一种很不错的水果，不仅吃着很有营养，用来制作成水果茶也很不错的。柠檬水还可以起到清新空气的作用。所以假如身上有火锅味可以用柠檬水来盖住，其实火锅味烟味都是一些小分子会吸附在身上，柠檬汁可以将这些分子溶解掉，然后挥发了味道就没有了。而且柠檬本身味道就很清新很好闻，不仅可以去除身上的味道还可以让人身上带着芬芳。

2. 水蒸气：水蒸气也是可以去除火锅味的，大家可以吃完火锅回去洗澡，并且把有味道的衣服悬挂在浴室当中，等待一个小时左右拿出来，衣服的火锅味道就不见了。

3. 吹风机：其实吹风机也是有一定作用的，可以先把有异味的衣服挂着，然后用吹风机的热风去吹，记得吹风机要不断变换，衣服味道也可以消除很多了，注意不要对准一个地方吹避免把衣服弄糊了。

衣服上的油渍怎么去除

1. 动植物油渍：这是比较常见的一种油渍，假如想要去除其实用溶剂汽油等有机溶液就可以去除了，注意同时要用毛巾将污渍擦掉，这样去除的才能更加彻底一些。或者是在衣服被弄脏的地方涂抹上水，然后用高压水枪去喷。

​2. 蜡烛油渍：蜡烛油不小心滴到了衣服上面，直接洗是没办法完全弄干净的。可以先去掉表面的蜡烛，然后用两张吸墨纸或者其他吸附能力比较好的纸张垫在衣服的两面，再用熨斗去熨烫一下，快蜡烛就会融化被吸走了，一次没弄干净多弄几次就可以了。

对于女性来说大姨妈是比较常见的，人们来大姨妈时候就需要用姨妈巾，一般来说一片姨妈巾两小时换一次比较合理。当时这个时间可以根据实际情况改变，量大可以适当减短更换时间假如量比较少时间也可以拉长一些。注意一片姨妈巾不要用太久，太久不换不卫生。

姨妈巾多久换一次

女性在大姨妈期间身体比较虚弱，抵抗力也会有所下降，使用姨妈巾时间太长对身体是有伤害的，可能有滋生大量细菌的可能性。一些姨妈巾透气不过关长时间使用可能损坏身体引发一些炎症，所以为了健康考虑姨妈巾经常更换比较好。怎样正确使用姨妈巾，注意卫生很重要。

月经期间有哪些常见的坏习惯

不洗手换姨妈巾

很多女性在更换姨妈巾之前都不会洗手，人们往往会先更换姨妈巾然后洗手，其实这是不太好的。手上有很多细菌和灰尘直接更换姨妈巾对身体不好。不洗手更换姨妈巾可能会让人感染，对于女性身体来说是很不利的，所以为了个人健康考虑最好在更换姨妈巾之前也洗手。

姨妈巾放卫生间

很多女性为了使用方便会把姨妈巾放在卫生间里面，这样确实很方便但是对健康不利。卫生间是比较潮湿封闭的，姨妈巾放里面是可能受潮的还可能有很多细菌在上面，使用这样的姨妈巾对身体不好。细菌可能进入人体影响健康所以姨妈巾随用随拿比较好。

买一堆囤着

​很多女性想着姨妈巾每个月都用不如买一堆囤着，有时候价格便宜更是买不少。但是姨妈巾也有保质期，假如买太多用不完可能过期。假如发现姨妈巾过期了不建议继续用，过期姨妈巾可能有细菌用了会伤害到身体，为了个人健康考虑一下子姨妈巾还是不要买太多为好。

说到火腿，大家都不陌生，那云腿呢？这是一种云南特产，与金华火腿、如皋火腿一起，并列中国三大著名火腿。火腿一般是用的猪肉，那云腿是什么肉呢？接下来就随小编一起去了解看看。

云腿是什么肉

云腿使用的是猪肉，主要部位为猪腿肉，它肉质鲜嫩、油而不腻，味道非常不错。如上图所示，云腿外形似琵琶，切开断面，香气浓郁，值得一提的是云腿还富含蛋白质、19种氨基酸、11种维生素、9种微量元素，能够为人体补充充足的营养。

不宜多吃：云腿性温，味美，吃了不仅健脾开胃，还能生津溢血、滋肾填精，对治疗久泻久痢、腰腿酸软等症状有不错的疗效；不过云腿虽好吃，但不要多吃，吃多了对人体还是有一定的坏处的。

云腿和火腿的区别

云腿和火腿是有区别的，其中云腿使用的是猪腿肉，其皮薄肉厚肥瘦适中，因品质优良，足以代表云南火腿，故常称“云腿”；火腿一般用猪后腿或是以猪、牛肉的肉泥，添加淀粉与食品添加剂，压制成成的“三明治火腿”，又名“火肉”、“兰熏”。

云腿怎么处理比较好吃

火腿大家都吃过，但云腿吃过的人并不多，所以买回云腿后，都不知道云腿怎么处理比较好吃？对此，小编推荐大家两种处理云腿的方法：

1、蒸米饭：普通蒸饭，等米饭快熟的时候，把云腿切片，铺在米饭上；之后盖上盖子，继续蒸饭，等米饭全熟的时候，火腿也熟了，吃的时候火腿有米饭的米香，米饭也有火腿的肉香，味道极美！

2、蒸肉蛋：跟普通蒸鸡蛋差不多，先将鸡蛋打好，之后将云腿切碎加入里面，再加些盐、胡椒粉等调料，然后上锅蒸30分钟左右，出锅后撒上香油，这样一碗美味的蒸云腿蛋就做好了。

小结：关于云腿是什么肉，看完全文，大家明白了吧，云腿是云南的特产，它使用的是猪肉，与金华火腿、如皋火腿一起，并列中国三大著名火腿，不仅行销国内，在东南亚地区也负有盛名。有兴趣的朋友，还可以看看肉松是什么肉做的。