海苔一天吃多少合适,2-3克(吃多了影响性功能)
海苔相信很多人都吃过,它是条斑紫菜经过烤制加工之后制成的,其本质就是紫菜。因为海苔中含碘,所以人不能多吃,否则有害身体健康。那么,海苔一天吃多少合适呢?接下来就随小编一起去了解看看。
海苔一天吃多少合适
专家建议,人每天摄入碘的含量是120微克,而100克海苔中含有的碘含量为4323微克,所以海苔一天吃2.8克,也就是2-3克最合适。
碘吃多了有什么危害:海苔不能多吃,因为碘一旦摄入过量,会影响甲状腺功能,并且会导致甲状腺肿大;此外,补碘过量也会影响智力发育,同时还会导致记忆力下降,并出现不同程度的智力障碍;最后,碘吃多了,还会影响性功能,如果是男性,则会导致精子数量减少。
海苔的功效与作用
海苔很好吃,而且只要适量食用,对人还有很多好处。研究表明,海苔可以杀死癌细胞,增强免疫力;此外,海苔中含有的海藻蛋白还具有降低血糖、抵抗肿瘤的效果;另外,海苔富含维生素AE,还有一定的维生素c,经常食用还让人的记忆力更好一些。
Ps:海苔对光照、温度、湿度非常敏感,一旦受到光照,或在高温、高湿环境,就可能变质。所以海苔适合存放在冰箱中国,如果开封了,建议立刻食用,不然海苔有可能会变软,这样口感相对会下降很多。
海苔吃多了会上火吗
海苔味道咸咸的,吃着香香的,这是一种寒性的食物,可以起到清热化痰功效,夏天吃海苔还可以消暑,所以海苔吃多了也不会上火。不过海苔盐分太多了,一些需要控盐的特殊群体不建议吃太多海苔,适量就好……
海苔和柿子能一起吃吗
海苔和柿子最好不要一起吃,这两种食物是相克的,柿子中含有鞣酸成分可能会和海苔当中的钙离子结合在一起,最终形成难以吸收难以融化的物体,不仅让人难以吸收其中的营养成分而且还可能对身体造成一定的危害……
小结:关于海苔一天吃多少合适,看完全文,大家知道了吧,海苔很好吃,适量食用对人身体有好处,但应该控制在每天2-3克,一旦海苔吃多了会危害健康,所以日常要适量食用海苔。喜欢吃海苔的朋友,还可以看看海苔和维c片能一起吃吗。
焖烧杯很多人应该用过,它可以煲汤、炖汤、烧汤,经常被用来送饭、送菜给不在家里的人吃,可以说非常方便。而在第一次使用时,有人说焖烧杯应该用开水烫,那焖烧杯在使用前需要用热水烫吗?对此,就由小编为大家解惑。
焖烧杯在使用前需要用热水烫吗
焖烧杯买回来后,如果要使用,一定要先用热水烫一下,目的有二:一是给焖烧杯消毒,消灭杯中存在的细菌;二是能对焖烧杯起到预热作用,使烹饪出的食材更加软烂。
第一次清洗方法:准备一盆热水,将焖烧杯盖子打开,把盖子和杯子都放在热水中烫一下做简单的消毒。烫好后,再往焖烧杯中倒入沸水,盖上盖子焖两个小时左右,就可以了。如果追求更好的清洁效果,可在开水中加入少许清洁剂,并用热水多烫几次。
焖烧杯怎么清洗
焖烧杯在使用完后,也要及时的进行清洗,以保持杯内洁净。清洗时,用软布和经温水稀释的食品清洁剂来清洗,以免过硬的抹布划伤内壁。此外,为防止焖烧杯产生异味,长时间不使用的情况下,一定要清洗干净,并确保充分的干燥……
焖烧杯焖多久会变质
焖烧杯闷食物,一天内吃完基本无事,可要是闷久的话就可能导致食物变质了!如果是单纯的粥类食物,它保存在焖烧杯中,一般可保存1-1.5天左右,时间再长就可能变质;如果是饭菜混合,它保存在焖烧杯中,一般可保存1天,最好一天内吃完,不然容易变质……
小结:关于焖烧杯在使用前需要用热水烫吗,看完全文,大家知道了吧,焖烧杯第一次使用前必须用热水烫,这不仅是为了消毒杀菌,还为了能对焖烧杯起到预热作用,使烹饪出的食材更加软烂。正在使用焖烧杯的朋友,还可以看看焖烧杯和保温杯的区别。
虾跟银耳,两种美味又营养的食材,许多人喜欢吃,而且有人想同时吃它们两。而我们知道,有些食物是不同同食的,否则有害身体健康,那虾跟银耳可以一起吃吗?接下来就随小编一起去了解看看。
虾跟银耳可以一起吃吗
生活中,虾跟银耳是不能一起吃的,因为两者所含成分有相克的地方。虾富含铁剂,银耳含很多的磷元素,这两种成分结合会生成难溶性化合物,造成消化不良,严重时还会出现腹痛、腹泻的症状,所以虾跟银耳不要一起吃,真想吃,也应相隔2小时。
虾不能和什么一起吃
虾富含营养,特别是蛋白质含量很高,吃了对人身体好。但吃虾的时候,大家一定要注意,许多食物与虾相克,吃虾的同时,如果吃红枣,水果,南瓜,菠菜,茶叶,金瓜,黄豆这7种食物,很可能会导致阻碍营养吸收,严重的甚至会中毒或腹泻……
银耳不能和什么一起吃
银耳含丰富的蛋白质、脂肪、维生素d等,不仅对生长发育有很大的益处,还能增强人体抵抗肿瘤的免疫力。不过吃银耳虽好,但它不能和白萝卜、菠菜等食物一起吃,否则也会危害到身体健康。
1、银耳+白萝卜(×):白萝卜性平微寒,有清热解毒、健胃消食、化痰止咳的功效,它如果和银耳一起食用,对于一些特殊敏感的人来说,容易引起皮炎。
2、银耳+菠菜(×):银耳含丰富的钙、铁元素,这种元素和富含维生素c的菠菜一起吃,金属离子会导致维生素c氧化,从而失去营养价值。
3、银耳+含铁量高的食物(×):银耳含丰富的磷元素,这种磷元素和铁结合会生成难以溶解的化合物,影响肠胃的消化,所以在吃银耳的时候,不要和含有铁元素的食物一起吃。
小结:关于虾跟银耳可以一起吃吗,看完全文,大家明白了吧,虾虽然富含营养,银耳的功效也多,但两者一定不要同食,否则会在体内生成难溶性化合物,造成消化不良、腹痛、腹泻的出现。有兴趣的朋友,还可以看看花生能和银耳一起吃吗。
花甲是一种海鲜,一盘海鲜配几瓶啤酒,那真是人间美味。在烹饪花甲前,都会用水泡一下,有人不小心会泡一夜,那花甲泡了一夜还能吃吗?对此,就由小编为大家解惑。
花甲泡了一夜还能吃吗
花甲泡了一夜,想知道它能不能吃,需要知道花甲的状态。如果泡了一夜,你用手去碰花甲的触须,它还能缩回去,说明花甲还活着,是可以吃的;如果泡了一夜,花甲触须腐烂、发臭的情况,那就不可以吃,此外花甲体内有大量细菌,吃了会危害身体健康。
注意事项:天气炎热时,在水中泡一晚,花甲容易死,一旦死了,花甲体内细菌就会飞快生长,其肉就会发生变质,这样吃了对身体不好,所以花甲要在它活着的时候吃掉;此外,做花甲时,选在高温煮熟,以杀灭寄生虫;最后,月经女性禁食花甲,容易引起痛经等现象。
花甲用盐水泡
在市场买回的活花甲,其体内带有沙子,如果不处理,会影响口感。对此,大家可在水中加一勺盐,再滴几滴香油,然后把花甲放入,静泡1小时后反复搅动,捞出后用清水冲洗干净,这样花甲肉内的沙子就会吐干净,做出的花甲吃起来会更美味。
花甲的功效
花甲不仅美味,人吃了也有很多好处:首先,花甲含蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、碘、维生素等成分,是一种低热能、高蛋白,能防治老年慢性病的理想食品;其次,花甲含代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有降低血清胆固醇作用,吃了能使体内胆固醇下降。
小结:关于花甲泡了一夜还能吃吗,看完全文,大家知道了吧,花甲泡一夜后,如果活着是可以吃的,如果死了,花甲很容易变质,就不能吃了,否则有害身体健康。喜欢吃花甲的朋友,还可以看看花甲吐沙要多长时间、如何判断是死花甲还是活花甲。
天气炎热,美女出门在外,防晒霜是不可缺少的。不过我们知道,安检是很严格的,很多我们自以为能过安检的东西,就可能过不了,那防晒霜能过火车安检吗?对此,就由小编为大家解惑。
防晒霜能过火车安检吗
一般来说,防晒霜是能过火车安检的,它属于一般生活物品,本身并不是危险品,相信许多美女都把防晒霜带上过火车;不过有些防晒霜是不能过火车安检的,那就是容量超过120毫升的防晒喷雾,它属于易燃易爆的危险物品,所以不可以带上火车。
Ps:一般来说,防晒喷雾都是有易燃易爆标志的,所以是否能过火车安检,大家观察一下防晒霜的瓶身就可以了;此外,大家还需注意,指甲油、发胶也是不能带上火车的,不想直接丢弃的话,大家可以暂时放在火车站,等朋友帮你拿走,或走快递运送。
火车安检容易忽略的违禁品
现如今,安全问题越发受重视,想要过火车安检,许多过去以为安全的东西,现在也不能过了,比如有很严格的火车站,身上携带的矿泉水需要进行试喝才能带上火车;另外,还有补水喷雾、止汗喷雾、罐装发胶等都不能带上火车。
除此之外,夏季常用的花露水也不可以携带,因为花露水含有化学成分,属于易燃物品,如果携带的话,会在火车安检处被扣留下来。还有就是,一般化妆品都能过火车安检,但如果携带的化妆品比较多,就不会让你携带了,只能走托运。
小结:关于防晒霜能过火车安检吗,看完全文,大家知道了吧,一般防晒霜是可以过火车安检的,但超过120毫升的防晒喷雾属于危险品,是不能过火车安检的,所以出门前先检查好自己的东西。有兴趣的朋友,还可以看看陶瓷水果刀能过安检吗、卷发棒过安检会响吗。
喝茶是一种养生方法,而且有些茶喝了不仅养生,还有减肥效果,比如大麦茶。生活中,许多人都会喝大麦茶,那大麦茶能天天喝吗?对此,就由小编为大家解惑。
大麦茶能天天喝吗
根据营养专家的鉴定,大麦茶富含营养,喝了有去油腻、减肥、养胃的功效,是能天天喝的,不过大麦茶虽好,每天也不能喝太多,否则也会伤身。与大麦茶类似的还有姜茶,详细的可以看看姜茶能天天喝吗。
注意事项:长期适量喝大麦茶,是有助于身体健康的,但大家要注意,喝大麦茶的时候最好即煮即饮,因为大麦茶泡好了,长时间存放再饮用的话,是不利于身体健康,容易滋生细菌。
大麦茶的功效与作用
大麦茶能天天喝,而且长期坚持喝对人的好处有很多:
1、养胃:经常饮用大麦茶,可以很好的调节脾胃,缓解因为暴饮暴食引起的胃胀气、胃痛等问题,起到养胃、暖胃、健胃的功效;
2、去油腻:大麦茶属于一种粗粮类饮品,对于饮食上过于油腻的朋友可以多饮用,它能去油腻,让身体感觉舒爽些,所以在一定程度喝大麦茶是可以防治肥胖的,甚至还具有养颜的功效;
3、消暑:在夏天,喝一杯大麦茶,可以很短时间将人体体温降下来,起到消暑降温的功效;此外,大麦茶还有止泻的功效,尤其适用黒糊的大麦可以更好地止泻。
大麦茶上火还是去火
如果单纯喝大麦茶,即使喝很多大麦茶也不会上火。因为大麦本身是一种粗粮,不会引起上火的可能,但是却可以去火。需要注意的是,如果和一些食物发生作用,就有可能会上火,所以饮用大麦茶的时候最好能和其他食物分开食用,以免引起上火的可能……
小结:关于大麦茶能天天喝吗,看完全文,大家知道了吧,大麦茶是能天天喝的,长期经常喝下去,不仅有助于身体健康,还有养胃、减肥的功效,所以喜欢喝茶的朋友,不妨多喝喝大麦茶。有兴趣的话,还可以看看乌龙茶可以天天喝吗。
皮蛋和羊肉,生活中两种常见的食物,许多人都爱吃。不过我们知道,有些食物是不能同食的,否则有害健康,那皮蛋跟羊肉可以一起吃吗?对此,就由小编为大家解惑。
一、皮蛋跟羊肉可以一起吃吗
就营养成分来说,皮蛋和羊肉并没有相克的地方,是可以一起吃的,但两者味道不怎么搭,所以很少有人同时吃皮蛋跟羊肉。此外,皮蛋不能多吃,因为一些制造商在做皮蛋时,会添加定量的铅,如果经常吃这样的皮蛋,会引起铅中毒!
二、皮蛋不能和什么一块吃
羊肉和皮蛋是可以一起吃的,但在吃羊肉时,不要喝甲鱼、李子、红糖一起吃,否则会危害身体健康。
1、皮蛋+甲鱼(×):目前市场上的皮蛋,里面都含有铅,它会影响甲鱼内部的营养成分,所以皮蛋不能和甲鱼一块食用,虽然不会对身体有什么危害,但会导致甲鱼营养的流失。
2、皮蛋+李子(×):同上,皮蛋中的铅含量也会影响人体吸收李子的营养的,吃多了还会造成身体的不适;
3、皮蛋+红糖(×):皮蛋和红糖也不可以一起食用,因为皮蛋中的铅容易和红糖中的成分发生反应,对身体来说是个负担,特别对胃有不好的影响。
三、羊肉不能和什么一块吃
吃皮蛋时,有禁忌食物,吃羊肉其实也不例外。据了解,羊肉虽美味,也很营养,但吃羊肉时,千万不要喝南瓜、百合、栗子一起食用,否则也会危害身体健康。
1、羊肉+南瓜(×):羊肉和南瓜里面的化学物质会发生反应,可能会导致身体产生消化不良腹泻的症状,所以在食用羊肉的时候,最好不要和南瓜一起同时食用,不然后果很严重。
2、羊肉+百合(×):吃羊肉的时候,也不要吃百合,否则可能会造成消化不良的症状,严重的时候也可能会产生腹泻。而且百合和羊肉搭配的话,会导致羊肉的口感变差。
3、羊肉+栗子(×):在栗子生吃禁忌中曾提到,羊肉是不能和板栗一起同时食用,因为羊肉和板栗都是不易消化的食品,同食可能会导致肠胃负担过重,引发一系列问题。
小结:关于皮蛋跟羊肉可以一起吃吗,看完全文,大家知道了吧,皮蛋跟羊肉是可以一起吃的,但在吃皮蛋跟羊肉时,注意不要吃甲鱼、李子、红糖、百合、南瓜、栗子等食物,否则会危害身体健康。有兴趣的朋友,可以看看皮蛋过期是什么样子。
在坐飞机的的时候,女性随身携带包里会带很多东西,不少会有不能过安检的东西出现,比如修眉刀,它虽然不是危险品,但也不能随身携带。对此,直接扔掉会很浪费,很多人会想到托运,那修眉刀可以托运吗?对此,就由小编为大家解惑。
修眉刀可以托运吗
过飞机安检很严格,修眉刀又很锋利,所以是不能上飞机,也不能随身携带的,但修眉刀不属于危险物品,所以是可以托运的。不过如果当场被查出来,那修眉刀一般是会被没收的,而且不仅修眉刀不能带上飞机,还有陶瓷水果刀、指甲钳、打火机等都会被没收。
Ps:修眉刀如果来不及托运,是可以直接扔掉的。因为修眉刀是用来刮眉毛的,一般价格很便宜,几块钱就能买到,并且修眉毛不需要每天都修,如果只是出门旅游的话,美女们可以不用携带修眉刀,如果是长期生活在外,那可以到达目的地再买一个修眉刀。
不能过安检的东西怎么办
1、没收:如果是危险品,过安检查出来后,普通危险品自然是没收,严重危险品就需要协助调查了;
2、扔掉:如果不是危险品,是其它不能过安检的东西,又没有多大的价值,大家扔掉即可,比如前面说的修眉刀;
3、吃掉:有些食品或饮料是不能过安检的,比如牛奶,大家不想浪费的话,可以当场吃掉(人在囧途中王宝强过飞机安检喝牛奶就是如此);
4、托运:此外,有些不能过安检的东西比较贵重,或不能扔掉的物品,大家可以回程托运,把物品寄存在机场或者车站的行李寄放点,等回来时再取回带走。如果是单程的话,可以办理托运或者邮寄,如果时间紧,也可以让工作人员帮忙寄送。
小结:关于修眉刀可以托运吗,看完全文,大家知道了吧,修眉刀不能随身携带,但可以走托运,不过修眉刀一般很廉价,所以嫌麻烦的朋友可以直接扔掉。有兴趣的朋友,可以看看卷发棒过安检会响吗、防晒霜能过火车安检吗。
焖烧杯和保温杯的区别很大,保温杯只能起到保温效果,而焖烧杯除了能保温外,它还能把水的温度锁住,并用温度把食物焖熟。刚用焖烧杯的朋友,都会好奇:焖烧杯中的食物能放多久?接下来就随小编一起去了解看看。
焖烧杯中的食物能放多久
焖烧杯中的食物,一天内吃完基本无事,可要是放久的话就可能导致食物变质了!如果是单纯的粥类食物,它保存在焖烧杯中,一般可保存1-1.5天左右,时间再长就可能变质;如果是饭菜混合,它保存在焖烧杯中,一般可保存1天,最好一天内吃完,不然容易变质。
焖烧杯可以做哪些食物
焖烧杯可以做的食物有很多,可以煲粥,可以下面条、煮鸡蛋等等,最适合的就是煲粥了,焖烧杯就是靠杯子把水的温度给锁住,用温度把食物焖熟,大部分的粥,都是可以在焖烧杯中烹制的,有了焖烧杯再忙的人都可以喝上一碗热腾腾的粥……
焖烧杯在使用前需要用热水烫吗
焖烧杯买回来后,如果要使用,一定要先用热水烫一下,目的有二:一是给焖烧杯消毒,消灭杯中存在的细菌;二是能对焖烧杯起到预热作用,使烹饪出的食材更加软烂。烫的时候,先把盖子和杯子都放在热水中烫一下做简单的消毒。烫好后,再往焖烧杯中倒入沸水,盖上盖子焖两个小时左右就可以了……
焖烧杯能放冰箱冷冻吗
焖烧杯是可以放入冰箱冷冻的,焖烧杯因为其保温效果,里面放置的食物很容易滋生出细菌,放入冰箱可以利用冰箱的低温环境来抑制食材中细菌的滋生。但是放入冰箱时一定要把焖烧杯的盖子打开,否则焖烧杯保温效果很好,冰箱中的冷空气无法进入焖烧杯,就起不到抑制细菌滋生的效果了……
小结:关于焖烧杯中的食物能放多久,看完全文,大家知道了吧,焖烧杯虽然能煮熟食物,但保存食物时间并不长,粥类食物最多保存一天半,混合饭菜则需要一天内吃完,否则变质就不能吃了。有兴趣的朋友,还可以看看焖烧杯怎么清洗。
芹菜大家肯定吃过,毕竟饺子中最常放的就是芹菜。生活中,虽然芹菜味重,很多人不喜欢,但作为蔬菜,吃了芹菜对人健康是有好处,据说还有减肥功效。不过对芹菜,有人说女人最好不要吃,否则对身体有坏处!那么,女人吃芹菜的坏处是什么呢?接下来就随小编一起去了解看看。
女人吃芹菜的坏处
芹菜是凉性蔬菜,它有清热平肝,健胃降压的功效,女性适量吃对身体好,但不能多吃!因为绝大部分女性属于阳虚体质,吃多了凉性的芹菜,可能会出现腹痛、腹泻或者是手脚冰凉、血压降低等症状,所以女性吃芹菜一定要注意。
注意事项:女性吃多了芹菜不好,其实男性吃芹菜也不能多。据了解, 芹菜原是“精子杀手”,男性吃多了芹菜,会抑制睾丸酮的生成,起到一个杀精的作用,从而减少精子的数量,也就是说长期多吃芹菜可能导致不孕不育,所以男性吃芹菜也有注意。
吃芹菜能减肥吗
不论是男性还是女性,多吃芹菜(多为喝芹菜汁)是有原因的,那就是芹菜能够起到一定的减肥作用!芹菜中含有丰富的膳食纤维,人吃进体内后,膳食纤维会吸水膨胀,增加人的饱腹感,也能够减少过多其它食物的摄入,最终起到减肥效果。
吃芹菜有什么好处
吃芹菜,除了有一定的减肥效果外,它还有降血压、保护血管、预防癌症的好处:
1、降血压:芹菜具有一定的药理和治疗价值,有研究表示,芹菜具有很明显的降血压、降血脂的作用。
2、保护血管:芹菜中的钙、磷含量很高,人吃了芹菜后有一定的镇静和保护血管的作用,还可以预防小儿软骨病。
3、预防癌症:芹菜是高纤维的食物,它经过人肠胃时会产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
小结:关于女人吃芹菜的坏处,看完全文,大家知道了吧,女性适量吃芹菜不仅可以减肥,还有降血压、预防癌症的作用,但不可多吃,否则女性会出现腹痛、男性会出现杀精的症状。有兴趣的朋友,可以看看香菇芹菜禁忌有哪些。
洗手液是用来洗手的,它有清洁、杀菌的作用。而在生活中,有人会因为洗洁精突然没了,想用洗手液洗碗的冲动。那么,用洗手液可以洗碗吗?接下来就随小编一起去了解看看。
用洗手液可以洗碗吗
洗手液是专门用来洗手的,它不可以洗身体,也不能用来洗碗!洗手液中的某些成分具有消毒、杀菌的作用,而碗是用来盛饭和食物的,用洗手液洗碗后,洗手液的某些成分会留在碗上,使用时会被吃进人肚子里,这对身体极为不利,所以平时要用洗洁精洗碗,不要用洗手液。
什么可以代替洗洁精:虽然洗手液能将碗洗干净,但它毕竟是洗手的,生活中如果洗洁精用完了,暂时买不到,大家可以用淘米水代替来洗碗,或用白醋、热水来洗碗。注意一定不要用洗手液洗碗,因为市面上的某些洗手液,里面的成分有致癌的风险,甚至含有三氯生等化学物品。
洗手液的作用
洗手液一般无磷,含有铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分,去污温和,容易被皮肤接受,使用后皮肤不会感觉到干燥。此外,洗手液可以用来洗拖把、刷马桶等;另外,洗手液也可以用来洗衣服,不过洗手液的去污能力没有洗衣液的效果好,对于明显的污渍,还是用洗衣液来清洗比较好。
洗手液过期了有什么用途
洗手液不能洗碗,过期就更不许的,但它可用来清理排油烟机、瓦斯炉、流理台、浴厕磁砖、洗手台、马桶等,效果极好!使用方法很简单,先倒一些洗手液在排油烟机、瓦斯炉上,再用抹布沾水直接刷洗,等会你会发现油污一下子就祛除了。
小结:关于用洗手液可以洗碗吗,看完全文,大家知道了吧,洗手液虽然能洗净碗,但会残留某些物质在碗上,吃进肚子后可能危害健康,甚至会有致癌物质进入人体,所以千万不要用洗手液洗碗!有兴趣的朋友,还可以看看洗手液可以用来刷鞋吗。